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2022/8/9 のイベント
職場定着支援講座 2022.8.9 (火) リラクシング・ヨガ 身体と精神状態は表裏一体です。
バランスのとれた美しい姿勢と心と呼吸を整え、積極的にリフレッシュしながら日頃の疲れを癒し、
楽しくアンチエイジング効果を期待できる講座です。
開催場所 ジョブセンターまえばし3階多目的ホール
対象参加者 在職中又は就職活動中のわかもの( 概ね45歳未満まで)
受講料1,000円
当日、正面玄関入って右手の管理事務所へお支払いください。
服装トレーニングウエアなど動きやすい服装
持ち物タオル、トレーニングマット、ストレッチポール、飲み物
※トレーニングマット・ストレッチポールは各250円で当日レンタルできます。
申込み参加申し込みフォームからお申し込みください
フォーム入力後イベント申し込み完了メールが届きますのでご確認ください
イベントの受付は終了しました