職場定着支援講座 2022.5.10 (火) 19:00 ～ 20:30 リラクシング・ヨガ教室 身体と精神状態は表裏一体です。
バランスのとれた美しい姿勢と心と呼吸を整え、積極的にリフレッシュしながら日頃の疲れを癒し、楽しくアンチエイジング効果を期待できる講座です。

開催場所	ジョブセンターまえばし・多目的ホール
対象参加者	前橋市内で在職中、求職活動中の方( 概ね45歳未満まで)
持ち物	トレーニングウェア・タオルなど（トレーニングマットやストレッチポールが必要な方は当日レンタルできます（有料））